
文章出處:本站 編輯:管理員 人氣:3969 發表時間:2014/12/31 16:40:59
舞蹈把桿使用過程中如何保養?
舞蹈把桿在舞者的舞蹈生涯中起著非常重要的作用,受到越來越多人的歡迎,成為了炙手可熱的產品。因為舞蹈把桿使用非常頻繁,每天在進行舞蹈課學習之前都需要進行壓腿的練習。舞蹈把桿的好壞,直接影響到了一個舞蹈機構的教學質量,所以對于舞蹈把桿進行合適的保養,可以延長舞蹈把桿的使用壽命,接下來小編就為大家介紹一下舞蹈把桿的保養小技巧和日常需要注意的地方:
1、使用前確保舞蹈把桿上所有用于起固定作用的螺絲已固定到位。
2、確保舞蹈把桿安裝在干燥、干凈、周圍無腐蝕氣、液體的環境內使用。
3、舞蹈把桿把手、底座的表面若出現灰塵,切勿使用非軟性布揩擦。
4、使用舞蹈把桿練習時,應注意扶把的力度要小,姿態要自然優美。
與舞蹈把桿的距離應以自己感到舒適且不妨礙動作為準。當面與把桿站立時,兩臂微屈,肘部彎曲90度,與把桿保持平行,身體與把桿的距離在一尺左右。手腕與肘自然下垂輕搭在把桿上。單手扶把時,垂肩,闊背,手臂向前45°輕搭在把桿上,太過于往前或靠后,容易導致重心前提或后靠,影響訓練效果。把桿太高容易造成端肩、緊張,太低容易失去重心,使動作得不到完整的發揮。通常情況下都是以自己腰部為宜。幼兒園舞蹈把桿高度應在60公分—90公分左右。舞蹈把桿是舞者的朋友,所以要好好的愛護舞蹈把桿。
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