
文章出處:本站 編輯:管理員 人氣:2442 發表時間:2017/1/16 16:51:26
舞蹈演員優雅的氣質,挺拔的身姿與修長的身材常常令人傾倒,為了讓自己的孩子提高審美情趣,長大后也能擁有挺拔修長的形體,不少家長在孩子很小的時候就送他們去學舞蹈。但舞蹈是一項身體運動,不科學的學習會影響孩子身體機能的發展,選擇不好的舞蹈培訓場所會影響孩子一生。
大部分舞者身體上的傷痛都是長年累月而至的慢性損傷。因為傷痛都是潛移默化形成的,所以配備安全的舞蹈房建材的好處就算短期看不出來,但長期下來,卻能夠幫助舞者緩沖在跳躍滑步時各個身體部位之間的沖擊力,從而有效減少損傷。
跳舞前要進行充分的熱身,專家說,在舞蹈動作中,下腰和劈叉是較常見的,也是難度較高的動作,容易對孩子的肌肉造成損傷。“下腰前如果沒有事先熱身,在腰部肌肉、關節韌帶和半月板比較僵硬的情況下就開始運動,有可能引起急性腰肌勞損,特別是冬季寒冷,肌肉容易僵硬。此時如果進行該動作就會增加危險性。”
舞蹈過程中,舞者用于支撐、平衡、穩定的身體部位易于發生損傷,這其中又以腰背部肌肉、足踝部關節韌帶、膝關節等最易受到損害的比例最高。這與訓練中,舞者跳躍、旋轉等復雜的舞蹈動作主要集中在下肢和腰胯有關系。盛仕舞蹈地板在研發之初,采用了“人體工程學”等專業學科作為基礎,設計人員根據舞者身體個部位功能的需求,運用新近的工藝將環保型高彈性材料的pvc樹脂的形變能力發揮到了極致,顯著的提升了舞蹈地板的減震性能,加速了舞蹈地板的能量回傳作用,大大減少了舞者身體在高強度運動下的損傷,使舞者的雙腳得到了極完美的減震保護。